怎么做猪脚不肥腻 制作黄豆炖猪脚的方法
1、食材准备:黄豆250克(最好为当春产的新鲜小种黄豆) , 猪脚两只 , 重约1000克 。
2、将猪脚洗净 , 一定要洗得特别干净 , 如表皮有毛请用男士们常用的刮胡刀将猪毛刨刮干净 , 斩成三厘米宽的块状 , 备用 。
3、用清水搓洗黄豆 , 然后换干净的清水浸泡黄豆约30分钟 , 以水能没过黄豆为宜 。
【怎么做猪脚不肥腻 制作黄豆炖猪脚的方法】4、将铁锅烧热 , 注入约一小汤匙花生油 , 开始冒烟时倒入斩成件的猪脚略为翻炒一分钟 。然后转入事先准备好的砂锅内 , 加清水1500毫升 , 同时 , 放入已经泡好的黄豆 , 另加三块切薄的姜片和约20粒拍碎的胡椒 , 旺火烧开后改文火连续炖上150分钟 。
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