不同的吃梨方法有不同的功效(水果食疗)

梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效 , 对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、大便干结等症状有一定的调节作用 。另外 , 梨还有清热、镇静的功效 , 对于高血压、心脏病、头晕目眩、失眠多梦等患者有较好的辅助作用 , 是肝炎、肾病患者的保健食品 , 有较好的保肝、养肝和帮助消化的作用 。
【不同的吃梨方法有不同的功效(水果食疗)】梨的不同食用方法可以产生不同的功效 。吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状 将梨榨成梨汁 , 或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许 , 煮饮 , 对天气干燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者 , 具有滋润喉头、补充津液的功效 把梨煮熟 , 如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用 , 闻名中外的梨膏糖 , 就是用梨加蜂蜜熬制而成的 , 对患肺热久咳的病人有明显的疗效 。
梨虽然是佳果 , 但也不宜多食 , 过多则伤脾胃 , 助阴湿 , 所以风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食 。另外 , 梨有利尿作用 , 夜尿频者 , 睡前要少吃梨 。梨含果酸多 , 胃酸较多的人不可多食 。梨不宜与碱性药同用 , 如氨茶碱、小苏打等 。也不要与螃蟹同吃 , 以防引起腹泻 。

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