怎么做丝瓜鸡蛋汤好吃？需要哪些食材？小编为您提供丝瓜鸡蛋汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味丝瓜鸡蛋汤 。
今天给大家分享一道营养又好喝的丝瓜鸡蛋汤 ， 丝瓜有“瓜果药材”和“植物海蜇”的美称 ， 经常食用能去除皮肤油脂 ， 补水保湿 ， 去除皮肤细小皱纹 ， 改善肌肤粗糙干皱的状况 。
做丝瓜鸡蛋汤所需食材：丝瓜1个 ， 鸡蛋两个 ， 油7g ， 盐少许 ， 姜片几片 ， 枸杞适量
丝瓜鸡蛋汤的做法步骤：
步骤1：准备好所有食材 。
步骤2：丝瓜切滚刀块 。姜切丝 。
步骤3：盐水浸泡 。
步骤4：枸杞清洗干净 。
步骤5：鸡蛋打散 。
步骤6：煎熟切块备用 。
步骤7：热锅热油加姜丝 ， 丝瓜翻炒 。
步骤8：加一大碗开水 。
步骤9：加入鸡蛋 。
步骤10：加枸杞 。
步骤11：出锅前加盐 。
步骤12：出锅盛入碗中 。
步骤13：完成 。
步骤14：好喝到停不下来 。
温馨提示：【丝瓜鸡蛋汤的做法（热菜菜谱）】1.丝瓜汁素有“美人水”之称 ， 经常饮用能清洁皮肤 ， 去除皮肤油脂 ， 补水保湿 ， 细嫩肌肤 ， 去除皮肤细小皱纹 ， 改善肌肤粗糙干皱的状况 。2.丝瓜性寒 ， 并且具有滑肠制泻的租用 ， 脾胃虚寒的人要慎吃 。丝瓜也不适合大量食用 ， 食用过多损伤阳气 。
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