冬天养生粥 冬天养生粥怎么做
1、鸡肉青菜粥：材料：大米50g、清水适量、香油几滴、鸡胸肉100g、姜1片、胡萝卜少许、生菜2片、生抽1勺、料酒1勺、盐适量 。
2、做法：
（1）大米洗净后用水和几滴香油一起浸泡1个小时 。
（2）鸡胸肉切成鸡肉丁，胡萝卜、姜和生菜都切成丝 。
（3）把鸡肉丁和姜丝一起，放入生抽和料酒以及少许盐搅拌均匀，腌制半个小时 。
【冬天养生粥 冬天养生粥怎么做】（4）腌制好了之后跟胡萝卜还有生菜丝一起放入米中，直接开始煲粥就可以了 。
推荐阅读
- 请问一下牧草冬天能种不
- 初冬的暖心句子 冬天暖心的话语
- 香菇茸粥怎么做 制作香菇茸粥的方法
- 8大养生水果吃出娇美容颜（水果食疗）
- 红豆薏米粥的正确做法 红豆薏米粥的正确做法是什么
- 肾虚必备！四种粥品既壮阳又补肾
- 捕鸟蛛冬天一动不动怎么回事
- 比熊冬天怕冷吗
- 小米粥的做法和功效作用 小米粥的做法和功效作用是什么
- 花蟹食用方法 花蟹如何食用