葱姜炒花蟹的做法(增肥食谱)

怎么做葱姜炒花蟹好吃?需要哪些食材?为您提供葱姜炒花蟹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味葱姜炒花蟹 。
凡是蟹都很少人能抗拒吧?哈……今天来一道家常菜——葱姜炒花蟹,材料简单,做法简单,而就是这简简单单的做法,却让吃过的朋友赞不绝口,如果你也喜欢,那就试试吧!
做葱姜炒花蟹所需食材:花蟹3只,姜1块,蒜3瓣,葱1小把,生抽2/1汤匙,黄酒1汤匙,盐3克,食用油适量,热水适量,葱姜炒花蟹的做法步骤:
步骤1:买回来的花蟹自己处理干净,用刷子把壳刷干净 。
步骤2:蟹壳用剪刀剪掉边缘的刺,把蟹心去掉,如图,这块是蟹里最寒之物 。
步骤3:姜切丝,蒜头切碎,葱切段,蟹一分为四 。
步骤4:热锅倒入适量食用油,倒入姜蒜,紧接着把蟹一块一块摆进炒锅里 。
步骤5:如图,把蟹都摆放在姜蒜的上面,在煸香姜蒜的同时,蟹的蟹黄也凝固了,这样才能让蟹黄完整不碎掉,也让蟹肉更好吸收姜葱的味道 。
【葱姜炒花蟹的做法(增肥食谱)】步骤6:等蟹黄都凝固了之后稍微推动一下,把底面的姜蒜推出来,别在里面焦了 。
步骤7:接着倒入1/2汤勺生抽,一汤勺黄酒,一小勺盐,拨弄一下 。
步骤8:倒入适量的热水,盖到蟹的一半左右,煮三分钟后,放入葱段,翻拌一下大火收汁 。
步骤9:汁差不多干了就可以了 。
步骤10:起锅装盘,鲜香美味的葱姜炒花蟹就做好了 。
步骤11:配上一碗饭,会觉得饭都比平时的好吃,相当美味……喜欢的话你也来试试吧!原汁原味的姜葱炒花蟹 。
温馨提示:把蟹一块一块摆进锅里,是为了保持蟹黄的完整,等到蟹黄都凝固了再稍微拨弄一下就好,别过度翻炒 。

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