怎么做滋阴润燥:山药红枣饭好吃?需要哪些食材?小编为您提供滋阴润燥:山药红枣饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味滋阴润燥:山药红枣饭 。
秋天很适合吃红枣,不仅滋阴润燥,还可以打开食欲,预防贫血 。山药、红薯、南瓜、土豆等根茎类食物在秋天正是好时节,口感十分不错 。
做滋阴润燥:山药红枣饭所需食材:白米100g,红米50g,红枣10颗,山药1截
滋阴润燥:山药红枣饭的做法步骤:
步骤1:白米和红米混合,淘洗干净后放入电饭煲
步骤2:山药去皮切块,放入饭煲
步骤3:加入洗净的红枣
步骤4:再加足量水,按下煮饭键,程序结束翻拌几下就可以吃啦
温馨提示:【滋阴润燥:山药红枣饭的做法(增肥食谱)】红米偏硬,喜欢偏软的口感也可以将红米提前浸泡2小时
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