【黑胡椒烤南瓜的做法（增肥食谱）】怎么做黑胡椒烤南瓜好吃？需要哪些食材？小编为您提供黑胡椒烤南瓜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味黑胡椒烤南瓜 。
老南瓜，淀粉含量比较多，水分少，可以很轻松的拿起来又不容易碎，烤的南瓜更香一点，这个皮跟肉都是可以吃，有一股板栗的香味～自从做过一次烤南瓜，就觉得蒸南瓜焗南瓜什么的都弱爆啦 。金黄的南瓜本身带有甜味，经过烘烤，蒸发掉水汽，愈发的软糯香甜 。
做黑胡椒烤南瓜所需食材：南瓜一个，黑胡椒适量，橄榄油适量，黑胡椒烤南瓜的做法步骤：
步骤1：新鲜的南瓜洗净，挖去南瓜籽 。
步骤2：切小块 。
步骤3：烤盘上铺硅油纸，放上南瓜 。
步骤4：刷上一层薄薄的橄榄油 。（没有橄榄油普通食用油也可以，橄榄油的话味道更清淡一点）
步骤5：撒上一层黑胡椒 。（其实最好用粗粒的研磨黑胡椒，细粉状的也OK哦）
步骤6：烤箱190度预热10分钟，然后放入南瓜，烤半小时左右 。（各家烤箱脾气不一样，烤的时候最好看着点哦）
温馨提示：如果南瓜不够甜，烤之前可以在表面刷一层蜂蜜，会甜一些哦～
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