【低卡可可戚风蛋糕的做法(增肥食谱)】怎么做低卡可可戚风蛋糕好吃?需要哪些食材?小编为您提供低卡可可戚风蛋糕的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味低卡可可戚风蛋糕 。
朋友送了一盒可可粉,为了报答,特意做了一道低卡版的可可戚风蛋糕与其享用!味道不错,快来一起享用吧
做低卡可可戚风蛋糕所需食材:低筋面粉55克,鸡蛋4个,可可粉15克,玉米油25克,代糖30克,柠檬4滴
低卡可可戚风蛋糕的做法步骤:
步骤1:根据食材的种类和分量,备好
步骤2:准备50毫升的开水,加入可可粉,融化后放凉!然后加入玉米油,搅拌均匀
步骤3:面粉过筛
步骤4:用家用搅拌机慢速搅拌均匀,直至看不到面粉
步骤5:在加入四个蛋黄,继续搅拌均匀
步骤6:洗净搅拌机,搽干(换一个搅拌机也可以),打发鸡蛋清,泡泡慢慢变细过程中,分3次加入代糖
步骤7:直至打发到拉起时候,泡泡呈现倒三角
步骤8:将可可糊倒入打发好的蛋清中
步骤9:划Z字拌匀(避免消泡)
步骤10:倒入模具,并且震动几次,消除气泡
步骤11:放入烤箱,140度,烤50分钟即可
温馨提示:1.这是一款比较清淡的可可戚风蛋糕,可可粉的量加的不是很多,没有那种特别浓郁接近苦味的口感,整个蛋糕非常柔软、湿润、细腻,若隐若现的可可香味把戚风特有的轻盈绵密的口感推到了极致 。2.为了降低热量,选择了代糖,并且建议减肥的人,每天100g(一小块),搭配一瓶牛奶,作为早餐
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