煎酿豆腐的做法(增肥食谱)

怎么做煎酿豆腐好吃?需要哪些食材?小编为您提供煎酿豆腐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味煎酿豆腐 。
工艺:煎,难度:初级入门,人数:2人份,口味:咸鲜味,准备时间:15分钟,烹饪时间:<30分钟
做煎酿豆腐所需食材:主料:豆腐500克,肉馅适量
辅料:十三香适量,蚝油适量,葱适量,番茄酱适量,水淀粉适量,生抽适量,鸡汁适量,盐适量
教您煎酿豆腐的家常做法,煎酿豆腐怎么做好吃1.肉馅加十三香、蚝油,顺一个方向搅打均匀
2.豆腐切方块
3.划方形口子,用勺子挖出浅口
【煎酿豆腐的做法(增肥食谱)】
4.肉馅填入豆腐中
5.热油肉馅面朝下煎至两面金黄
6.少油,炒香葱白、番茄酱、蚝油、生抽、水淀粉、盐、鸡汁
7.放入豆腐,略煮片刻即可出锅

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