番茄啤酒炖光鱼的做法(私家菜)

怎么做番茄啤酒炖光鱼好吃?需要哪些食材?小编为您提供番茄啤酒炖光鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味番茄啤酒炖光鱼 。
【番茄啤酒炖光鱼的做法(私家菜)】海边的孩子喜欢吃各种各样的海鲜,海鱼更是百吃不厌,今天买了活蹦乱跳的光鱼,搭配了番茄,用啤酒炖鱼,味道简直不要太赞哟,光鱼富含钠、钾、钙、磷、锌、硒等矿物质,对补铁有益,鱼含钙多,多吃可预防骨质疏松症 。海鱼含有较多的卵磷脂,在一定程度上可增加智力,控制脑细胞的退化,并且有抗衰老的功效哟……
做番茄啤酒炖光鱼所需食材:光鱼4条,番茄2个,青尖椒1个,小葱1颗,姜2片,啤酒600克,花生油30克,白糖4克,料酒6克,鸡精1克,花椒1克,八角2瓣,盐适量,豆瓣酱10克
番茄啤酒炖光鱼的做法步骤:
步骤1:首先备齐所有的食材 。
步骤2:把葱姜切丝,把青尖椒洗净切成块 。
步骤3:光鱼去除内脏后,用清水反复冲洗干净 。
步骤4:把洗净的光鱼,用刀切成段 。
步骤5:把番茄洗净后,用刀切成块,所有的食材都准备好了以后 。
步骤6:锅烧热后,倒入花生油烧至六成热时,小火先炸香花椒和八角,再爆香葱姜,倒入豆瓣酱小火慢慢炒出红油 。
步骤7:加入切块的番茄,慢慢炒至变软多汁的时候 。
步骤8:这个时候加入啤酒,不喜欢可以直接放入清水来代替 。
步骤9:大火把汤汁烧开后,放入切段的光鱼 。
步骤10:加入料酒调味去腥 。
步骤11:再加入白糖,根据个人口味,加入适量的盐调味 。
步骤12:最后加入鸡精增加口感 。
步骤13:盖上锅盖大火煮开,转小火炖20分钟 。
步骤14:这个时候加入切块的青尖椒 。
步骤15:大火烧至青尖椒,断生变色即可 。
步骤16:鲜掉眉毛又营养丰富的番茄啤酒炖光鱼,就出锅咯 。
步骤17:盛到容器里,就可以享用了,下饭又下酒,今天炖了一锅一上桌就被秒光了 。
步骤18:成品一
温馨提示:不喜欢用啤酒,可以直接换清水来炖,喜欢吃辣的可以多放一点辣椒哟……

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