凉拌娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜主要价值
1、准备食材 ， 娃娃菜200克 ， 辣椒油20克 ， 盐10克 ， 生抽20克 ， 醋10克 ， 鸡精10克 。娃娃菜用清水洗净切丝 。娃娃菜中放入辣椒油 ， 生抽 ， 醋 ， 盐 ， 鸡精 ， 搅拌均匀即可 。
【凉拌娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜主要价值】2、其帮薄甜嫩 ， 营养丰富、味道甘甜 ， 价格比普通白菜略高；富含维生素和硒 ， 且叶绿素含量较高 ， 具有丰富的营养价值 ， 还含有丰富的纤维素及微量元素 。
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