韩式大酱汤 在家自制韩式大酱汤用料丰富营养好
【韩式大酱汤 在家自制韩式大酱汤用料丰富营养好】
食材备齐:鱿鱼、豆腐、土豆、西葫芦、洋葱、青红椒、白玉菇、韩国大酱、韩式辣酱、牛肉粉 。
鱿鱼去皮洗净 , 将鱿鱼片开 , 在内侧切十字花刀 , 再切成块待用 。
豆腐切2厘米见方的块 , 土豆西葫芦切片 , 洋葱切块 , 青红尖椒顶刀切片 。
锅内加入淘米水烧开(洗第二次米的淘米水) 。
加入3汤匙韩国大酱 。
加入1汤匙韩式辣酱 。
加入2汤匙牛肉粉 , 将3种调料搅拌均匀 , 烧开 。
下入豆腐和土豆片 , 中小火煮2-3分钟 , 再加入洋葱 , 西葫芦煮2-3分钟 。
下入白玉菇煮熟 。
下入青红椒 , 鱿鱼 , 大火煮至鱿鱼卷起 , 即可盛出 。
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