德国黑麦硬欧包的做法(青少年食谱)

怎么做德国黑麦硬欧包好吃?需要哪些食材?小编为您提供德国黑麦硬欧包的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味德国黑麦硬欧包 。
裸麦又称黑麦,是一种在温带地区分布很广的谷物 。黑麦是一种比较新的谷物,在欧洲古代时期这种谷物还不为人所知,它本来被认为是一种杂草,在2000到3000年前在小亚细亚与小麦一起被收割而培养出来的 。裸麦和小麦的杂交产品叫做小黑麦,它结合了两种作物的特性 。在中欧和东欧,裸麦主要用来烤面包 。相对来说,欧式面包都比较大,份量较重,低糖、低油、低脂、高纤为特点,注重谷物的天然原香 。
做德国黑麦硬欧包所需食材:德国黑麦全麦粉(100%)100,水90,酵母粉4g,面团;,高筋粉120g,黑麦粉180g,蜂蜜20g,盐6g,水150g,德国黑麦硬欧包的做法步骤:
步骤1:酵面用料混合 。盖保鲜膜室温发酵20小时 。
步骤2:发酵好的酵面 。
步骤3:准备面团用料 。
步骤4:先将高筋粉与黑麦粉里加蜂蜜和盐,然后加水搅成絮状,再加酵面混合成团 。
【德国黑麦硬欧包的做法(青少年食谱)】步骤5:喜欢的话可以加一些葡萄干、核桃仁、菠萝丁,增加味道 。不喜欢什么都不加亦可 。
步骤6:面团混合即可,不需揉光滑之类 。
步骤7:盖上室温发酵39分钟 。
步骤8:筛上高筋粉 。
步骤9:从发酵盆中取出,按压排气 。
步骤10:折叠几下翻面揉圆 。
步骤11:放入发酵藤篮里 。
步骤12:盖上发酵1小时 。
步骤13:发酵完成 。
步骤14:用烤盘盖上然后翻转,取下藤篮 。
步骤15:烤箱预热200度,放入中层180度,需盖上盖子烤39分钟 。
步骤16:再去掉盖子烤20分钟左右 。
步骤17:完成 。
步骤18:晾凉后切片食用 。
温馨提示:放入烤箱的盖子确定材质全部是金属制品,不要有塑料等盖子哈 。

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