163的女生体重102,在大家眼里算胖吗?

163公分身高的女生体重102斤,算胖吗?

很多女生都非常在意自己的身材,只要觉得自己身上的肉肉多了就会惊呼胖,其实这也正常,爱美之心谁都有,何况还是爱美的女生呢?

身材匀不匀称,其实是有一个标准的 。一般我们可以使用BMI来计算自己的身材标不标准 。BMI是用来测量成人的营养状况的常用指标,专业名称叫成人体质指数 。可以非常方便地反映体型的胖瘦程度 。它的标准计算方法和咱们国人的标准如下表:


163的女生体重102,在大家眼里算胖吗?

文章插图

它的计算公式是BMI=体重/身高*身高 。正常的范围是18.5-24,如果体重身高平方比小于18.5,就是大家眼中偏瘦的人群了,如果体重身高平方比在24-28之间,就属于超重了,这时候就要注意要适当控制体重了,如果体重平方比超过28,那就是肥胖了 。

以题主的身高163公分为例,可以算出18.5,24,28这三个指标对应的体重分别为:49.2公斤,63.8公斤,74.4公斤,也就是说,对于163公分的女生来说,如果体重小于49.2公斤,那就是偏瘦了,如果体重在49.2-63.8公斤之间,体重正常,如果体重高于63.8公斤,那就要注意控制体重了,如果体重高于74.4公斤,那就已经是肥胖了,就要特别注意身体的指标了,因为肥胖很容易导致身体病变 。

所以,身高163公分的女生体重102斤,是非常标准的身材 。

我是光哥,一个专业营养师,注重体重健康管理,希望能帮到你 。

其他网友观点

不会啊,我觉得还可以,挺瘦的了

如果普通人的话,这个体重很标准了

其他网友观点

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