前段时间减肥瘦的很快，但是过段时间后就一斤都没瘦了，为什么？ _过段时间

前三天会非常快，为什么下面我给你分析一下

人的肠子有7-8米长，每隔3.5厘米就有个褶皱，藏有宿便

每人身体里有5—15斤宿便，便秘者可达15公斤，肠道温度40-42℃如果24小时不排出，就会产生36种毒素，176种疾病

而且72小时会被人体反吸收，大肠周围还有500多条神经通往小肠吸收养分，所以我们必须排毒！养生不排毒，再补都是毒。

前三天你开始减肥，肯定会控制饮食，肠道内的宿便排出去了，进食变少了所以瘦的非常快，如果你减肥方法很科学，那么前三天可以对你的肠道起到很好的清理作用，到后面减肥慢是因为人体细胞分解脂肪需要个阶段性，分解到一定程度会出现自我保护，这就到了瓶颈期，这个时候不要放弃一定要坚持，很快就会度过这个阶段，即使在这个阶段你不怎么掉秤，但你身体里的脂肪一样在减少如下图，减肥贵在坚持最后祝你减肥成功