但是要注意让理智脑变强 ， 不是为了对抗本能脑和情绪脑 。 自身力量的对抗 ， 对于你来说是一种消耗 。
堵不如疏导 ， 是大禹治水成功的关键 。
所以面对本能脑和情绪脑 ， 对抗是没有意义的 ， 我们可以使用理智脑的智慧去引导它们 ， 利用它们 ， 让它们为我们所用 。
【为什么高手轻松就能自我觉醒？因为他们知道了大脑运行的真正真相】只有相互配合才能让我们本身的能力有效化 。 换言之 ， 用理智去驾驭方向 ， 就用它去引导我们的本能和情绪 ， 为我们的目标服务 ， 才是长久觉醒之路 。
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