地三鲜少油版的做法(家常菜)

怎么做地三鲜少油版好吃?学做地三鲜少油版需要哪些食材?为您提供地三鲜少油版的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味地三鲜少油版 。
做地三鲜少油版所需食材:主料:茄子1个,青椒1个,土豆1个,油适量,砂糖少许,生抽两勺,水淀粉(勾芡)适量,葱适量,姜少许,蚝油半勺,蒜适量,料酒适量,盐适量
地三鲜少油版的做法步骤:1. 葱姜蒜切末,青椒切菱形块 。
2. 料汁:生抽、蚝油、糖、料酒,混合均匀 。
3. 土豆切滚刀块 。
4. 茄子去皮,切滚刀块,少量盐腌制 。加盐的作用是使茄子脱水,在油炸的时候少吸油 。
5. 7成热放入土豆,炸至金黄捞出控油 。一定要先炸土豆,因为土豆不吸油 。
6. 茄子炸到用筷子戳软软的、表面金黄、不再吸油、并且开始将多余油汁释放的时候捞出控油 。重要的事情再说一遍,要后炸茄子,它吸油多,会使油量减少的 。
7. 将油全部倒出来,锅内壁上的剩余油就够啦 。
8. 葱姜蒜爆香,青椒炒软 。
9. 倒入料汁,土豆和茄子,盐适量,翻炒均匀 。
【地三鲜少油版的做法(家常菜)】10. 勾芡,出锅 。

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