怎么做冬天不长膘系列：蜂蜜烤南瓜好吃？需要哪些食材？为您提供冬天不长膘系列：蜂蜜烤南瓜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味冬天不长膘系列：蜂蜜烤南瓜 。
南瓜是秋冬的象征 ， 是感恩节的礼物 ， 是我的蜜月 。想起了瑞士ReichenbachimKandertal那间木屋的那顿晚餐 。那是离别前一晚 ， 我做了土豆焖鸡+萨拉米肠炒抱子甘蓝+豆角西兰花沙律 ， 房东Stefan抱来一只木屋前种的南瓜 ， 那是我见过最大最金黄的南瓜 。他取来小刀 ， 麻利地扎下去 ， 切了一小块下来用椰浆焗 ， 别小看这一小块 ， 削皮切块后装了一锅 。他先是煮熟 ， 然后再倒进玻璃烤盘里 ， 抖上各种调料 ， 最后放进烤箱 。各种调料组合 ， 但很神奇的最终谁也没盖住谁 。三年后 ， 每次吃南瓜仍然能想起那晚的点点滴滴 。这道蜂蜜烤南瓜是很单纯的甜味 ， 我有葵花籽米 ， 但竟然认真地剥了一小把南瓜籽撒上去 ， 由衷觉得它跟自己的籽更配吧 ， 就像回忆里只会有美好 ， 各种不合时宜的小插曲都会被过滤掉 。
做冬天不长膘系列：蜂蜜烤南瓜所需食材：南瓜半个 ， 蜂蜜10克 ， 南瓜籽仁1把 ， 芝麻1小撮
冬天不长膘系列：蜂蜜烤南瓜的做法步骤：
步骤1：烤箱190度预热 ， 南瓜洗净均分六块码在铺了锡纸的烤盘里 ， 烤30分钟；
步骤2：取一小把取出的籽放平底锅烘到刚好干水不滑 ， 不能炒焦否则不好剥；
步骤3：把南瓜籽剥掉壳；
步骤4：取出南瓜刷上蜂蜜 ， 撒上南瓜籽和白芝麻再烤10分钟出炉 。
【冬天不长膘系列：蜂蜜烤南瓜的做法（家常菜）】步骤6：成品1
步骤7：成品2
步骤8：成品3
温馨提示：我用的是普通南瓜 ， 不怎么粉 ， 如果想要口感好的建议选小南瓜或栗子南瓜 。
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