不会吐痰是什么体验？ 不会咳痰
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- 为什么不能吐槽？
- 吐槽失败就是吐槽的步骤？
- 其实这可能是你错误的学习方式 。吐槽不仅是一种努力 ， 更是一种技巧 。
- 吐槽失败就是不咳出来的那一步？
- 呼吸道感染 ， 想吐却无力咳嗽？
- 如果实在学不会吐槽 ， 那就只能忍气吞声了 。会伤害身体吗？
有人不能吐槽？咳嗽和吐痰 。这不是每个人天生的技能吗？相信会吐槽的人看到这篇文章都会有这样的疑惑 。其实不会吐的人很多 ， 尤其是女生和小孩 。
有网友吐槽说 ， 每次感冒咳嗽都要吐槽 ， 像被折磨一样 。他们学别人 ， 想咳痰 。整个人咳嗽到脸通红 ， 却不吐痰 。而是他呕吐 ， 咳嗽变成呕吐 ， 吐不出来 。
有网友表示 ， 为了吐出一口痰 ， 不停的使劲咳嗽 ， 感觉肺都要爆炸了 ， 人都要咳吐血了 ， 还是不成功 。
为什么不能吐槽？吐不出来的痰分为三种 。
第一个是我刚才说了 ， 我可以把痰咳到喉咙里 。即使咳到靠近喉咙的地方 ， 我还是没能完成这个吐出来的动作 。
第二 ， 不能把痰咳到喉咙和咽部 。就算拼命咳嗽 ， 痰也只会在呼吸道循环 。
第三 ， 呼吸道已经感染 ， 但是感觉不到痰 ， 或者感觉到痰想咳嗽但是没有力气咳嗽 。
吐槽失败就是吐槽的步骤？从小不会吐的人 ， 成年后都会有学会吐的经历 。基本上每次都是以呕吐告终 。一次次失败后 ， 他们会决定放弃 ， 以为自己学不会吐 ， 只能咳出来再咽下去 。
其实这可能是你错误的学习方式 。吐槽不仅是一种努力 ， 更是一种技巧 。溶液四部曲
▲吐痰前最好采取坐姿 ， 坐在椅子上或床边 ， 双脚并拢 ， 双臂自然下垂 。也可以抱个枕头舒服一下 。
▲进行腹式呼吸2-3次 ， 深吸气后慢慢呼气 。
▲最后一次深呼吸后屏住呼吸2-3秒 。
▲身体前倾 ， 腹部用力 。也可以用双手按压上腹部 ， 帮助自己使用力量 ， 张嘴模仿经常听到的吐痰声 。在这个过程中 ， 你也要注意动作的一致性 ， 一气呵成 。
吐槽失败就是不咳出来的那一步？解决方案3三部曲
▲这种情况也可以按照上面的提示练习 。咳嗽的过程中要多感受痰的位置 ， 多练习会感觉清楚 。
▲拍拍背——咳嗽的时候 ， 家人可以帮你拍拍背 。通过摇晃 ， 附着在气管上的痰液可以更好地游向咽部 。从下到上有节奏地拍打背部 ， 每秒两次 ， 持续一分钟 。
注意:吃饭前后一小时内不要拍背 。
▲雾化 ， 痰太粘稠 ， 在气管里咳不出来 。可以做雾化 ， 稀释黏稠的痰 ， 让痰容易咳出来 。
呼吸道感染 ， 想吐却无力咳嗽？这种现象可能是我们的呼吸肌或者神经出了问题 。建议去医院做相关检查 。
如果实在学不会吐槽 ， 那就只能忍气吞声了 。会伤害身体吗？痰液的主要成分包括:呼吸道分泌物 ， 以及吸附的细菌和尘粒 。
如果你把咳出来的痰咽下去 ， 它就会被吞进你的胃里 。一般来说 ， 普通感冒患者的痰液即使吞进你的胃里 ， 它所含的细菌和病毒也会被胃酸杀死 ， 所以一般人的痰液对你的身体不会有太大的伤害 。
但是 ， 肺结核患者的痰是咽不下去的 。如果痰液被咽下 ， 结核杆菌可能会感染肠道 ， 引起肠结核 。最好的办法是吐出来 ， 用纸包起来烧掉 。
【不会吐痰是什么体验？ 不会咳痰】你有没有因为不能吐痰而烦恼过？让我们在评论区见吧 。
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