吃花生仁有什么功效 花生仁怎么做好吃
花生仁怎么做好吃，吃花生仁有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、将鸡蛋打成花生状，然后加入一勺糖、盐和五香粉拌匀；花生分两次倒入面粉，裹上一层面粉，来回摇动；将油倒入锅中，待油温四成热后将花生放入其中，小火慢煎，待表面一层糊状成型后不断翻炒 。花生发出声音，马上拿出来控油，就这样 。
【吃花生仁有什么功效 花生仁怎么做好吃】2、具有健脾和胃、润肺化痰、滋养理气、清咽止咳的功效 。主治：营养不良、食欲不振、身体虚弱、干咳、痰少、咯血、牙痛、流鼻血、皮肤紫斑、脚气、缺乳等 。
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