菠萝密的种子可以吃吗
菠萝蜜的种子可以吃 。将菠萝蜜种子洗干净 ， 水开放入锅中煮15~20分钟 ， 捞出晾凉即可食用 。菠萝蜜种子中有很多营养元素 ， 具有较高的食疗价值 ， 菠萝蜜种子中含有多种维生素和氨基酸 ， 还含有铁 ， 磷 ， 镁等多种矿物质元素 ， 食用后可以补充人体所需的营养成分 ， 提高新陈代谢的速度 ， 促进胃肠蠕动 ， 助消化 ， 帮助体内毒素快速排出 ， 预防和改善便秘 。
【菠萝密的种子可以吃吗】菠萝蜜：
菠萝蜜 ， 学名木菠萝 ， 也有写作波罗蜜的 ， 是一种树上结的果 ， 个大（约有三四个菠萝大） ， 皮上的疙瘩小小的 ， 没有结 。菠萝蜜的果实是聚花果 ， 也叫多花果 。味道甜中带酸 ， 果肉没有核 。绿色未成熟的果实可作蔬菜食用 ， 棕色成熟的果实可鲜食其果肉 ， 味甜酸而不浓 。菠萝蜜味道甜、肉脆 ， 闻起来有点特别 。
菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用 。食用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用 ， 可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解 ， 从而改善局部血液、体液循环 ， 使炎症和水肿吸收、消退 ， 对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用 。
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