胡萝卜怎么炒肉 怎么炒胡萝卜炒肉
胡萝卜是一种许多人喜欢吃的食物 。它可以用来炒肉 。它口味丰富 ， 制作方法简单 。今天 ， 我将教你如何用胡萝卜炒肉 。喜欢的话可以试试 。
怎么用胡萝卜炒肉？
成分:
瘦肉150克 ， 胡萝卜200克 ， 大蒜3瓣 ， 大葱10克 。
调料:
食用油5g ， 料酒2g ， 生抽2g ， 盐1g ， 鸡精1g ， 生粉3g 。
油炸胡萝卜和肉的做法:
1.胡萝卜、大蒜、大葱切片；
2.瘦肉切片 ， 加入料酒和生粉 ， 拌匀 ， 腌制10分钟；
3.在煎锅里加入适量的油 。油温升高后 ， 加入肉片翻炒 。上菜；
4.锅里留底油 ， 炒大葱蒜片 ， 胡萝卜炒碎 ， 肉片、酱油、盐、鸡精炒 。
5、翻炒至碎 ， 盛出 。
小贴士:
【胡萝卜怎么炒肉 怎么炒胡萝卜炒肉】胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C、碳水化合物、维生素B、钙、磷等微量元素 ， 有利于维持健康 。
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