生气，你就错了
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【生气，你就错了】记得小时候打架 ， 老师不会去问谁对谁错 ， 而是各打五十大板 ， 罚站反省 。
那时候不服气 ， 以为那是老师太忙 ， 懒得问清缘由 ， 只想以势压人 ， 尽快平息事端 。
这样子处理矛盾 ， 不是没了是非 ， 以后还怎么讲规则 。
直到多年以后 ， 见得多了 ， 猛然醒悟 ， 站在一个更高的层面处理问题 ， 还是有点子智慧的 。
用这种方法教育孩子的 ， 不止老师 ， 还有很多家长 。
打架 ， 就错了 。
不管什么原因 ， 打架本身就是错误的结果 ， 而不仅仅是错误的手段 。
如果我们将人类的行为分为几个层次 ， 打架处于动物本能层面 ， 于人类来说 ， 是不被鼓励的内部争端处理手段 。
由此 ， 我们也能够清晰地意识到 ， 人类文化的内核还是期望用更加有效的手段去处理内部争端 ， 而不是停留在动物本能层面 。
法律 ， 除了公平正义 ， 很多时候就是情绪管理的手段 ， 社会利用这种外部的强制力量 ， 去规范行为 ， 避免发生过分的内部争斗 。
不打了 ， 生气行不行 。
生气可以 ， 法律可不管你 ， 不仅法律不管 ， 和你无关的人也不会在意 ， 你生不生气与他人有何关系 。
生气只与你自己有关 。
不过 ， 生气 ， 也错了 。
同样 ， 生气也是错误的结果 。 无论有多么充足的理由 ， 生气 ， 本身就错了 。
一念嗔心百障开 。
在喜怒哀乐悲恐惊 ， 人类的七种代表性情绪中 ， 如果说其他情绪还有一些宣泄的作用 ， 其中一些或许还能够提高人的警惕 ， 调动人的本能 ， 那么愤怒的正面作用几乎没有 。
情绪也处于生物的本能层面 ， 生气或者愤怒之下 ， 屏蔽了理智 ， 做出的决策多数是错误的 。
不带情绪地面对事物 ， 用机械般的技术手段应对 ， 或许更能够接近理性层面 。 此时 ， 我们更关注事物本身 ， 忽略对不对 ， 重视该不该 。
处于本能层面的争斗 ， 或许在理性层面就能够得到化解 ， 甚至还有可能转化为一种积极的动力 。
在本层面只能够零和博弈的难题 ， 放到更高的层面可能会一目了然 ， 也可能得到彻底的化解 。
提升认知的目的 ， 是拥有更多的智慧去化解生活的难题 。 毕竟人的一生会遇到无数的不顺 ， 边生气边处理 ， 或者只是生气 ， 确实于己不利 。
不生气 ， 减少的不仅仅是内耗 ， 还能够让思维进入更高层面 。
人的生理机能会随着时间自然变化 ， 但是人的认知却不会随着时间自然变化 ， 很多人的认知一生只停留在某个层面 ， 甚为可惜 。
人是可以训练的 。
认识到生气的无用 ， 在生活中有意识地训练不带情绪地处理事物 ， 直至彻底抛弃生气这种情绪 ， 不仅有助于改善心情 ， 更有助于提升认知 。
生气无用论 ， 或许能够成为我们通向更高认知层次的一个助力 。
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