炒油麦菜用焯水吗
【炒油麦菜用焯水吗】油麦菜炒之前要先焯水 。
油麦菜焯水也要讲究方法 ， 锅里烧水 ， 水烧开后将油麦菜快速焯水1分钟就捞起 ， 焯水时间不能太长 ， 否则油麦菜就会变色 ， 而且吃起来也就变得软趴趴的 ， 不脆嫩 。焯水后的油麦菜还可以直接用来凉拌 ， 也是非常好吃的 。
焯水后的油麦菜除了能够去除苦味 ， 还能保持叶片的鲜亮嫩绿 ， 所以这一步是不可以少的 。
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