口蘑焯水多长时间 芦笋煮多久
芦笋是春天特有的蔬菜 。简单的用口蘑炒一下 ， 就ok了 。做菜很简单！
口蘑的鲜甜配上芦笋的脆爽 ， 好吃到爆炸！关键是这道菜热量超低 ， 易吃易做 。春天不要错过这道时令美食~
配料的准备:
芦笋 ， 口蘑 ， 大蒜 ， 黑胡椒 ， 盐 ， 橄榄油
制造过程:
1.芦笋洗净 ， 斜切成段 。巨大口蘑洗净切片 。
2.开水加几滴油 ， 芦笋焯一分钟 ， 口蘑焯半分钟 。
3.锅中加入橄榄油 ， 爆香蒜粉 ， 煸炒芦笋菇1分钟 ， 加入1勺盐和适量黑胡椒 ， 炒匀即可食用 。
【口蘑焯水多长时间 芦笋煮多久】春季超级简单好吃的限量美食准备好了 。来试试吧！！！
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