文章图片
【人类为什么会做梦？梦境到底在预示什么呢？】如果我们每天都保持着7-8个小时睡眠时间的话 ， 那么我们这一辈子大概三分之一的时间 ， 都是在睡眠状态的 。 但是不知道大家有没有意识到 ， 人在睡觉的时候 ， 大脑并不是一片空白的 。
从古至今 ， 人类对于梦境的研究从来没有停止过 ， 人类一直想要弄清楚 ， 梦究竟是怎么产生的 。 很多时候 ， 我们的身体在休息 ， 大脑却进入了梦境中 ， 一些奇怪的事物 ， 或者白天发生过的事 ， 会编织成一场离奇的梦 ， 让我们醒来之后 ， 都觉得莫名其妙 。 那么 ， 为什么我们总是会做梦呢？
人在进入睡眠状态时 ， 会分成好几个阶段 ：
第一阶段：准备入睡
从我们觉得困 ， 到我们感觉意识模糊 ， 大概只需要几分钟时间 ， 不过这个时候我们其实还处于准备入睡的状态 ， 如果耳朵听到了一点奇怪的声音 ， 我们就会变得清醒 。
第二阶段：浅层睡眠
进入浅层睡眠状态后 ， 我们的眼睛不再转动 ， 大脑活动变慢 ， 呼吸变得平稳 ， 体温也慢慢降下来 ， 外界的声音基本上不会惊醒我们 。
第三阶段：深层睡眠
深层睡眠的状态 ， 维持时间也只有几分钟而已 ， 它是一个过渡的状态 ， 睡眠质量不错的人 ， 很快就会进入下一个阶段 。
第四阶段：深度睡眠
深度睡眠状态也就是我们常说的“睡熟了”的状态 ， 进入这个阶段后 ， 我们全身的肌肉都会放松下来 ， 体内的代谢循环会变慢 ， 不管外界有什么声音 ， 我们都不会醒过来 。
不过 ， 一个晚上有7、8个小时的睡觉时间 ， 我们不可能一直处于上面这四个阶段 。 深度睡眠的时间大约是二十分钟左右 ， 然后我们就会进入5-20分钟的快速眼动期 ， 接着又回到正相睡眠期 ， 一个晚上大约重复4-5次左右 。
为什么睡觉的时候总是会做梦呢？
有些科学家认为 ， 人进入睡眠状态时 ， 有些神经元还是会保持活动状态 ， 将接收到的生物电信号 ， 传递到大脑部位 ， 引发一些奇奇怪怪的梦境 。
但也有一些科学家表示 ， 我们经历的梦境 ， 都是在进入快速眼动期后出现的 。 在这个时期 ， 大脑内部负责视觉记忆和高级信号的哪个区域 ， 会变得异常活跃 ， 它会将我们每天无意识记下来的一些片段 ， 组合成一个梦境 ， 让我们在梦里面经历一些奇奇怪怪的事 。
在睡觉时 ， 人类为什么会做梦？梦境到底在预示什么呢？
因此 ， 我们才会觉得自己做的梦总是很神奇 ， 有时候还会出现从未见过的人事物 。 很多人认为 ， 晚上总是做梦说明自己没有睡好 。
事实上 ， 科学家们研究后发现 ， 每个人每天晚上都是会做梦的 ， 只不过有时候刚做完梦就醒了 ， 自己还会记得 ， 但有时候却做了梦又睡着了 ， 第二天忘记了梦境 ， 就会以为自己没有做梦 。
神奇的梦有没有在预示着什么呢？
有些人认为 ， 自己梦见了什么 ， 或许是神秘的事物在提醒着自己什么 ， 梦境是有深层的含义的 ， 其实并非如此 。
我们睡着的时候 ， 大脑会开始整理白天的记忆 ， 这份记忆等级高 ， 它就不容易被我们遗忘 ， 另一份记忆等级低 ， 我们觉得它不重要 ， 就很容易忘记它 。 这些容易忘记的记忆碎片 ， 会在我们入睡的时候拼凑起来变成梦境 。 其实它们只是大脑在整理的时候 ， 不小心漏出来的信息而已 。
世界万物都可以用科学来解释 ， 梦境自然也可以用科学来解释 ， 如果一件事物还无法用科学解释 ， 只能说明我们的科学还没有发展到那个阶段 ， 相信随着人类科学的快速发展 ， 未来有一天有关梦境的神秘面纱也将会被揭开 。
我们做的梦 ， 有时候很美好 ， 有时候却很恐怖 。 不管是什么样的梦 ， 其实我们都不需要太过担忧 ， 因为它们都只是偶然间传递出来的一些信息罢了 ， 并没有在预示着什么 ， 也没有藏着什么深刻的含义 。 做了梦之后 ， 不要放在心上 ， 照常努力生活就可以了 。
推荐阅读
- ?3年「没上班」，我靠养蛇月入十万
- 列宁的哲学批判及理论：唯物主义者要借助自然的力量与科学实践相结合，批判资本主义学者假借科学名义进行研究
- “死亡”其实是我们“保护伞”
- 神经干细胞移植治疗小儿脑瘫现状及存在的问题
- 考古人员为什么非常害怕在古墓中发现鸡蛋呢？有什么道理吗？
- 白鲟正式宣布灭绝，已在地球上存活近2亿年，为什么不人工养殖？
- 18位宇航员被困在太空，其中一位即将离开太阳系，再也无法回来
- 世界多地出现极端高温，科学家：气候危机的恶果已露端倪
- 药物阿霉素诱导的心肌病模型 小鼠慢性心脏毒性模型的构建及评估