经期应注意些什么呢？
经期 ， 就是女性的月经周期 ， 每月一次 ， 月月如此 ， 在经期 ， 有很多注意事项 ， 如果不重视的话 ， 可能会影响自己的身体健康 。那么 ， 很多女性朋友或许要问了 ， 经期究竟应该注意些什么呢？经期应该注意饮食 ， 娱乐 ， 运动 ， 同房 ， 清洁和个人卫生等方面的一些具体问题 。
有些人在经期最后一两天体内荷尔蒙增多 ， 欲望开始增强 ， 而且经血量也明显减少 ， 认为此时同房 ， 也无伤大雅 。其实 ， 这是错误的想法 。为了身体的健康和胎宝宝能顺利降临 ， 告诫亲们要避免经期同房 。因为此时同房 ， 容易把细菌带入阴道 。加之细菌在经血的作用下极易滋生 ， 子宫内膜很容易受到感染 ， 甚至可能使输卵管和盆腔也受到牵连 。
严重的话 ， 同房时子宫收缩 ， 将子宫内膜碎片挤入盆腔 ， 引起子宫内膜异位 ， 导致亲们不孕 。对于男性来说 ， 女性经期的分泌物在同房时也会进入男性的尿道 ， 有可能引发尿道炎 。
如果亲们想拔蛀牙或智齿 ， 千万不要选择在经期里拔 。因为这时候体内的血小板数量减少 ， 血液凝固性比平时差很多 。如果此时进行拔牙等创伤性手术 ， 止血时间会延长 ， 导致出血比平时手术更多、出血时间更长 ， 增加手术的风险 。
另外 ， 经期拔牙时 ， 你的紧张和疼痛会刺激子宫收缩 ， 引起经血大量排出 。而且因为经期体内凝血能力降低 ， 拔牙后嘴巴里会长时间留有血腥味 ， 影响食欲 。
【经期应注意些什么呢？】另外 ， 月经期间 ， 不要喝酒 ， 喝咖啡 ， 注意饮食清淡 ， 也不要用洗液清洗阴部 ， 因为经期阴部有异味 ， 经期阴道环境会偏向于碱性 ， 抑制细菌生长的能力降低 ， 容易感染上病菌 。还有一点要注意 ， 尽量不要吃油炸食品 ， 因为油腻的东西很容易让人没胃口 。
推荐阅读
- 女性尿液中有絮状物是怎么回事呢？
- 轻微多囊卵巢综合症有哪些症状？
- 宫颈炎应该注意哪些呢
- 有人说现在大学生“严重过剩”，为何有些人还要不惜一切供孩子上大学呢？
- 山东有哪些比较知名的富豪？
- 慢性风湿症状有哪些
- 广西特产柑橘有哪些
- 南沙新楼盘以后哪个潜力大些 南沙碧桂园
- 假如房价跌到现在的一半，我国社会和经济将发生哪些变化？
- 非经期流血是怎么回事呢？