当不知道该做什么时不知道该干什么

【当不知道该做什么时不知道该干什么】我以前也抑郁过。当我不知道该怎么办的时候，我只能在发呆中度过我宝贵的青春吗？
于是我看了看别人，有的人会选择躺在床上玩一天的手机，也有的人和小伙伴开黑打游戏，虽然这样一天过得很快，但我想，这不是我想要的结果。

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所以我看着其他人。有些人会选择躺在床上玩一天手机，而有些人会和朋友玩黑色游戏。虽然这样的日子过得很快，但我觉得这不是我想要的结果。
然而，有些人选择了一个爱好来一直学习，比如画画、学习外语和学习乐器。我发现通过一段时间的学习，这些人会在自己选择的领域有所成就。
其实，我们平常空余时间很多，如果把他们集中起来去做一件喜欢的事，感兴趣的爱好，日积月累，一段时间后我们可以把他做的很好。反之，如果把这些零碎的时间全打发掉，玩游戏，上网，到头来却一无所获。

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事实上，我们通常有很多空闲时间。如果我们把他们聚集起来做我们喜欢和感兴趣的事情，我们可以在一段时间后做得很好。另一方面，如果你把所有的业余时间都花在玩游戏和上网上，最终你将一无所获。
所以我选择了健身。有人曾说，健身是自己和自己的较量。你付出的越多，得到的也就越多，这在我们身上会有所体现。刚开始，作为一个新手，我每天都要在健身房待上几个小时。后来有了各种视频，读书开始进阶健身。
健身让我一天的生活充实，运动的时候感觉精力充沛，也让我告别了夜生活，睡眠质量突飞猛进。多注意健康饮食，身体越来越好。所以我爱上了健身。
就这样，从半年到一年，一年到两年...... 不仅仅体现在身材上，健身还让我收获自信，收获健康，收获更好的情绪。

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就这样，从半年到一年，一年到两年...它不仅体现在身体上，还帮助我获得自信、健康和更好的心情。
所以，当你不知道该做什么的时候，在浮躁的社会中安定下来，认真思考自己需要什么，喜欢什么，开始朝着这个目标前进。相信经过一定时间的学习，你一定会在自己选择的领域达到一定的高度。
希望能帮到你。
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动感伍兹英利集团有限公司职员08-30 17:21 关注

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说到健身这个词，我想说的是坚持两个字来呼应。当你不知道该做什么的时候，阅读和健身之一必须在路上。
我是一家私营企业的会计。现在有多少公司有健身房，但是二三线城市真的不多。很荣幸我们公司有一个活动区，里面有几台新的健身器材。我很爱健身，也知道健身是一件孤独的事情，巅峰的我也是这样。以上，不要喷。

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刚接触健身的时候，曾经有人问我为什么要健身。我说的是信仰。他说你是一个知道什么是信仰的孩子。我笑着点头说:坚持是一种信仰。我心中有自己的目标，想成为自己喜欢的样子。
刚开始的时候，活动区几乎没有人，只有我。真的很孤独，比在健身房更糟糕。中午的休息时间就在那里。它不会被雷声、雨露所动摇。时间长了，很多人觉得有意思就来找我学习。断断续续的人很多，有的撑不住。他们说他们的胳膊疼了一个星期。最后，他休息了半年。有些人觉得可塑性好，但他总是告诉我，下次，他们会和你一起练习。但是时间长了，就没有下次了。
其实一个人的个人魅力体现在什么方面？我觉得是正能量的传播，给身边的人带来正能量，影响一个人。经过一年的努力，我终于有了自己稳定的健身团队。虽然装备相对匮乏，但我利用自己与生俱来的优势，开发出了适合我们玩家的新动作。每天循序渐进的锻炼。不时会有新朋友加入我们。现在网络平台也很发达。中午，一些人用直播来宣传民族运动。
选手们基本上可以按照自己的节奏进行锻炼，这是我最欣慰的事情，和朋友分享自己所知道的也是最开心的事情。