写在最后
因此 ， 我们人类想要保持一个年轻健康的身心状态 ， 就是要对我们的人生有目标 ， 一旦我们有了目标 ， 全身都会充满动力 ， 有动力就会让人获得更多的活力 ， 有活力的人 ， 自然会变得更加年轻 。
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