柠檬切了一半 另一半可以放多久

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  • 喝柠檬水时的注意事项
切好之后,不经过任何处理,只能存放1天左右,放在冰箱冷藏,时间长了就不新鲜了 。柠檬含水量高,营养丰富,切好之后很容易被外界微生物污染,所以常温下存放时间不是很长 。
喝柠檬水时的注意事项
柠檬切了一半 另一半可以放多久

文章插图
将柠檬水浸泡在60 ~80度的温水中,这样不会发苦,而且很容易将柠檬的营养成分浸泡出来,不会刺激肠胃 。
如果早上喝柠檬水空腹部,建议加一勺蜂蜜,柠檬片不要放太多 。胃不好的最好早上空腹部喝柠檬水 。
【柠檬切了一半 另一半可以放多久】海鲜、牛奶等蛋白质、钙含量高的食物,不建议和柠檬一起食用 。柠檬呈酸性,不仅影响钙的吸收,还可能引起肠胃不适 。

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