莜面是粗粮吗
文章目录[隐藏]
- 燕麦面条是粗粮吗？
燕麦面条是粗粮吗？
文章插图
粗粮主要包括杂粮(玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、小麦等 。)，杂豆(黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等 。)和块茎(红薯、山药、土豆等 。).
燕麦粉中含有一种特殊的物质——亚油酸，有利于人体新陈代谢 。
【莜面是粗粮吗】燕麦面条的营养成分是普通面粉的7倍多，含有人体所需的钙、磷、铁、核黄素等多种营养元素 。
推荐阅读
- 甜瓜种植是如何施肥的？甜瓜施肥技巧！
- 当归是如何种植的？当归种植需要哪些条件？
- 假腰子是啥
- 孩子经常打喷嚏是怎么回事
- 儿童膝盖响是怎么回事
- 儿童经常生气的原因是什么
- 儿童风湿关节炎的症状是什么
- 儿童风湿病症状是什么
- 孩子耳鸣是什么原因
- 青梅果属于寒性还是热性