ACT是尼泊尔一条非常著名的徒步路线 ， 这条路线在国际上非常出名 ， 每年全世界的徒步爱好者都会来这里挑战 ， 可以说各行各业的人都会来 ， 其中包括学生 ， 老师 ， 工程师 ， 作家等 ， 今天咱们就来聊聊徒步需要注意什么？
关于徒步装备：冲锋衣 ， 抓绒衣 ， 速干体恤 ， 滑雪手套 ， 一次性内裤 ， 徒步鞋 ， 拖鞋 ， 保暖帽 ， 遮阳帽 ， 转换插头 ， 登山包 ， 纸巾 ， 肥皂 ， 润肤乳 ， 防晒霜 。
【徒步|去尼泊尔徒步ACT需要注意什么？】
另外还要准备一支笔 ， 多张照片 ， 照片很重要 ， 在办理签证 ， 电话卡 ， 进山证等都需要 。
特别注意：山里充电不太方便 ， 如果有相机等 ， 那么一定要多准备电池 。 另外 ， 暖宝宝一定要多带 。 袜子一定要多带几双 ， 最好是一次性的 ， 一天换一双 。
一些小物件：晾衣夹子 ， 晚上晾晒衣服的时候会干的比较快 。 有了夹子 ， 第二天也可以挂在背包上进行晾晒 。 唇膏一定要准备 。 建议准备小袋的洗发水 ， 沐浴露等 ， 在尼泊尔能买到 ， 只不过是大瓶的 ， 不太适合徒步携带 。 抓绒裤一定要带 ， 徒步期间会比较冷 。 休闲运动鞋可以带一双 ， 在客栈住宿穿拖鞋脚会非常冷 ， 休闲鞋能好一点 。
建议大家带一个太阳能充电板或者太阳能充电宝 ， 一路上会看到很多老外在用 ， 真的非常实用 。
需要携带睡袋吗？
ACT最佳的露营时间是10-次年的5月 ， 这段时间是旱季 ， 适合徒步 ， 空气最为通透 。 注意 ， ACT沿途的客栈基本上都会配一条较薄的棉被 ， 而海拔超过3000米 ， 基本上就会非常冷了 ， 客栈的棉被达不到保暖需求 ， 此时就需要睡袋来保暖 ， 这可以让我们睡个好觉 ， 切记 ， 睡袋的缺点也是有的 ， 那就是会占背包的重量 ， 东哥建议 ， 如果你体力可以 ， 那么还是建议携带 。
一次性床单被罩 ， 这个一定要准备 ， 当地的高海拔地区客栈里面的被褥都是几个月才清洗一次 ， 有的看上去非常的脏 ， 都变黑了 ， 有洁癖的人绝对忍受不了 。
是否需要携带帐篷？
这个可以不带 ， ACT属于茶歇式徒步 ， 沿途有很多的茶室和客栈可以休息 ， 所以不需要户外露营 ， 除非你对户外露营情有独钟 ， 那么可以携带帐篷 。 而且沿途还能直接购买到食物和热饮 。
推荐阅读
- 香格里拉|“亮”视天下——卖着卖着，就成了一个旅游专区~
- 西藏|秋天出游去的好地方
- 喀纳斯|不看就没了！西安这座千年古刹的彼岸花开了，花期只有几天
- 澳门|台北5大豪华酒店，文华东方表示无敌是多么的多么的寂寞
- 香格里拉|你在天桥湖露营看景的时候，知道这个“十里天桥”到底在哪里吗？
- 徒步|曾经的京西第一大寺，鼎盛时僧众达万人，可惜烂尾近十年，空留庞大建筑群
- 潮州|潮玩潮州方式多，总有一种适合你
- 宁波|藏在宁波的三条绝美的小众古道，去徒步，用脚步去丈量宁波风光