夏季祛湿冬瓜蛤蜊汤的做法(美容菜谱)

怎么做夏季祛湿冬瓜蛤蜊汤好吃?需要哪些食材?小编为您提供夏季祛湿冬瓜蛤蜊汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味夏季祛湿冬瓜蛤蜊汤 。
这是一道既鲜美制作又简便的快手小海鲜汤菜,特别适合夏季利尿去湿,无油的制作过程,有利于瘦身一组食用 。这道菜的整个制作过程,不到十分钟,减少了呆在厨房闷热环境的时间 。最最关键的是:这是一道汤鲜味美非常可口的海鲜蔬菜汤,大人孩子都喜欢 。
做夏季祛湿冬瓜蛤蜊汤所需食材: 蛤蜊300克,冬瓜一厚片,盐二克,白胡椒粉一茶匙,香油少许,香菜一棵
夏季祛湿冬瓜蛤蜊汤的做法步骤:
步骤1:买回来的蛤蜊加盐,吐净泥沙或买已经吐好泥沙的 。
步骤2:清水冲洗干净 。
【夏季祛湿冬瓜蛤蜊汤的做法(美容菜谱)】
步骤3:冬瓜去皮、去瓤、切约2毫米的厚片 。
步骤4:锅中水煮沸后加盐 。
步骤5:下入冬瓜 。
步骤6:煮至冬瓜成半透明状 。
步骤7:加入蛤蜊,大火煮开 。
步骤8:蛤蜊开口,即可关火 。
步骤9:加入白胡椒粉,淋入少许香油 。
步骤10:出锅,装入汤碗,撒一点香菜 。
温馨提示:蛤蜊吐沙,演的量要大一些,因为海水的含盐量很高,盐少了,蛤蜊不开口吐沙 。这道汤菜无需用油炝锅,直接白水煮,吃的是蛤蜊的鲜美及冬瓜的清爽 。盐的量不要过多,因为蛤蜊煮出来的汤本身就有咸口 。海鲜类汤菜,特别适合加一些白胡椒粉,即提鲜又去腥气,香油的作用以为是如此 。切记:这道汤菜,最后的香菜也是点睛之笔,缺了它,香气减半哦!

    推荐阅读