怎么做美龄粥好吃？学做美龄粥需要哪些食材？为您提供美龄粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味美龄粥 。
做美龄粥所需食材：主料：糯米80g，粳米20g，铁棍山药150g，清水1000ml，冰糖适量，枸杞3颗，玫瑰花1朵，黄豆40克
美龄粥的做法步骤：1. 材料准备，粳米和糯米放入碗中，提前泡四个小时 。黄豆用另外一个碗加水泡4个小时 。山药去皮切丁 。
2. 把泡好的黄豆加1000毫升水打成豆浆，过滤倒入锅中 。
【美龄粥的做法（山药）】3. 加入泡好的米 。
4. 加入山药丁 。
5. 中火煮开改小火，慢慢熬成浓稠状 。
6. 中途多次搅拌 。
7. 以免糊锅 。
8. 出锅前五分钟加入冰糖，搅拌均匀 。
9. 盛入碗中 。
10. 放上枸杞，玫瑰花点缀即可 。
11. 爱养生的你喝起来 。
温馨提示：粳米没有就用大米代替 。给山药去皮时千万！千万！不要直接用手碰，一定要戴手套，防止手接触山药粘液，不然的话，你的手会很痒很痒哒！
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