银耳莲子红枣羹的做法(利尿食谱)

怎么做银耳莲子红枣羹好吃?学做银耳莲子红枣羹需要哪些食材?为您提供银耳莲子红枣羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味银耳莲子红枣羹!
准备时间:10分钟内
制作时间:1-2小时
【银耳莲子红枣羹的做法(利尿食谱)】用餐人数:1-2人
银耳莲子红枣羹的简介:双休日的早饭 , 来点营养的 , 煲个银耳莲子红枣羹 , 平时周一到周五 , 天天饼干 , 可怜了我的胃亚 。周末我也补补 , 银耳莲子红枣羹放了冰糖 , 很滋润 , 还有美容养颜的功效呢 。
银耳莲子红枣羹的食材:主料:银耳200g莲子100g红枣100g辅料:冰糖适量银耳莲子红枣羹的做法图解步骤:
1.银耳洗净 , 泡发开
2.莲子红枣洗净
3.电饭煲放水
4.放入银耳
5.放入莲子红枣
6.放入冰糖 , 煮1-2小时即可
小贴士:银耳炖时间长点 , 1-2小时就更糯更好吃了

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