无油家庭版八宝饭的做法(江西菜)

甜蜜的饭后甜点 。深受孩子和女士的喜爱,口味酸甜软糯 。
无油家庭版八宝饭的主料:糯米(适量)无油家庭版八宝饭的调料:干果(适量)蜜豆(适量)豆沙(适量)蜂蜜(适量)做无油家庭版八宝饭所需厨具:无无油家庭版八宝饭的做法图解步骤【无油家庭版八宝饭的做法(江西菜)】
1.糯米蒸熟,或者直接用电饭煲煮饭,我用的电饭煲,但是实话说,电饭煲做的没有蒸出来的好 。蒸的时间要久,三十分钟,比较浪费火 。
2.碗底擦上蜂蜜,铺上干果和蜜豆,摆出好看的花型,就忽略我的花型吧,没艺术细胞,哈哈 。
3.铺上一层糯米饭 。
4.中间放上豆沙,我还放了剩下的干果和豆子 。
5.再用米饭盖好 。
6.蒸十分钟即可 。
小窍门:关于不放油好不好扣掉的问题,摸上蜂蜜稍微容易点,但是老家是铺上一层保鲜膜,再放料,我总觉得蒸的时候保鲜膜会不会散发化学物质,大家要是不怕,就用吧,是最好的方法了!

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