藕炖鲫鱼汤可以吗
材料:
【藕炖鲫鱼汤可以吗】莲藕250g 、鲫鱼150g、盐、白胡椒粉 、红枣、花生米 、小麦粉、葱姜蒜、花椒 。
步骤:
1、鲫鱼去鳞、去鳃、去肠洗干净;
2、红枣洗后用水泡20分钟再洗;
3、花生米提前洗干净后用水浸泡一会儿;
4、切好葱姜蒜;
5、鲫鱼用小麦粉裹均匀;
6、炒锅放油加热炸香花椒;
7、鲫鱼入锅煎 。剪至双面金黄后盛出;
8、煮锅置于电磁炉上 , 调至蒸煮档 , 加适量水 , 鲫鱼、葱姜蒜入锅盖上锅盖煮 。开锅后调至煲汤档继续煮;
9、15分钟后 , 将花生米入锅同煮;
10、再煮15分钟后 , 红枣入锅同煮;
11、将莲藕洗干净 , 切成块;
12、花生米煮至8分熟时 , 莲藕入锅同煮;
13、至莲藕熟了 , 加盐、白胡椒粉 。搅拌均匀即可享用 。
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