猪脚姜醋能放黑豆一起吗
【猪脚姜醋能放黑豆一起吗】猪脚姜醋能放黑豆一起 。
黑豆中含丰富的蛋白质、钙、维生素B和钾 ， 同时含丰富的膳食纤维 ， 对降血压补钙补肾都是有好处的 ， 同时能缓解便秘 ， 调理肠胃 。
生姜是温性食物 ， 有暖胃效果 ， 对肠胃有调理作用 。
黑豆和生姜是可以一起吃的 ， 同时用醋泡 ， 效果更好 ， 对肠胃有调理作用 ， 同时能起到补肾的作用 。
猪脚素姜醋黑豆的制作方法步骤如下：
1、黑豆洗净晾干后 ， 小火炒至微微裂口 ， 以便更好的吸收后续的醋汁 ， 摊凉后加水浸泡2小时以上；
2、将炒过的黑豆 ， 切好
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