当然了 ， 虽然大多数鲸鱼是憋气高手 ， 但是像宽吻海豚之类的小型鲸类并不能长时间在水下憋气 ， 它们的憋气时间只有十分钟左右 ， 所以他们并不能依靠长时间憋气来睡觉 。 他们睡觉的方式非常奇特 ， 叫单半球慢波睡眠 ， 这种睡眠状态下的鲸鱼会让自己的两半大脑处于不同的状态 ， 一半大脑处于清醒状态用于指挥身体游泳和浮上水面进行呼吸 ， 此时另一半大脑则处于睡眠状态 ， 这样等到这一半大脑睡好以后再来换另一半大脑睡觉 ， 所以很多时候鲸鱼其实是处于一种“半睡半醒”的状态 。
在假期的时候 ， 有的人一天的睡觉时间甚至长达十几个小时 ， 但是对于海洋生物来说如果一天睡这么久很容易就会成为捕食者的美食 ， 因此大多数海洋生物睡觉的时间其实非常有限 ， 鲸鱼一天之中睡觉的时间只占7%左右 。
其实海洋动物们不光睡眠时间短 ， 睡眠质量其实也不高 。 鲸鱼还好 ， 毕竟大型鲸鱼睡觉的时候还能保持静止不动 。 对于一些需要不停游动才能从水中获取氧气的鱼类像金枪鱼和鲨鱼 ， 一旦停止游动 ， 短时间内它们就会被憋死 ， 所以即使是睡觉的时候他们仍然在高速游动 ， 只不过由于没有眼睑 ， 睡不睡觉它们的眼睛看起来都一样 。
为了防范夜间的捕食者 ， 有些动物睡觉的时候还会找一个隐蔽的地方躲起来 ， 或者是装出一副清醒的样子 。 可以说为了能小睡一会儿让大脑和神经稍微放松一下 ， 动物们用尽了浑身解数 。
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