千岛湖的名字来源于北宋诗人范仲淹的名篇《淹留》中的《淹留草》一诗 。 在宋神宗时 ， 北宋开国皇帝赵匡胤即位后于淳熙七年（1179年）迁都建康（今南京） 。 在建康期间 ， 由于地处东南沿海 ， 经济发达 。 为更好地开发和利用它 ， 就将之改名为“千岛湖” 。 而“千岛湖”这个名字 ， 也是从宋神宗时就开始使用了 。 至今还流传着“千岛多如碧 ， 水尽疑无山 ， 千岛湖似练江 ， 岛皆如浮萍 。 ”而这些美妙而诗意的诗句 ， 都与“江郎山”风景区有关 。
而不是现在的千岛湖 。 在千岛湖这个名称上 ， 当地人是以其山名“湖”而取名的”千岛湖” 。 而且《民国新修大浙东南地方志稿》（民国二十六年）记载：“本县山名安吉 ， 旧属钱塘县……今之鄞县一带 ， 以山名而名” 。 由此可知 ， 该地区原来有“安”字 。 那么在元代以前 ， 是否有地名出现过呢？元代之前曾有过3个名称出现过:1、“天目山国”;2、“乌蒙山国”;3、“安吉国” 。据史书记载 ， 杭州地区自宋朝开始形成湖了 。 在北宋初期（公元1125年）杭州正式建城、建州 。 建城之初 ， 杭州地区是被称为杭州的府治所在地 。 但是北宋前期（公元1046年—1068年)随着西夏政权被击破的消息传来 ， 杭州地区也被金兵占领 。 因此 ， 从南宋末年开始 ， 杭州地区便开始出现了“千岛城垣”一说 。 到了南宋末年（公元1168年—公元1129年）和元朝初期（公元1269年—公元1357年）时 ， 杭州地区先后被金国和蒙古帝国占领 。 从此 ， 杭州地区形成了金元时期大宋王朝及其疆域中心 。
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