但这重组米随着高温的挤压 ， 会破坏部分维生素 ， 因此长期食用的话会导致营养不良 ， 不过 ， 它也不是一无是处 ， 由于淀粉结构的变化 ， 使其相较于普通米饭来说更容易消化 。 但总的来说 ， 这东西还是弊大于利的 ， 没营养不说 ， 还难吃 ， 我们还是少吃为妙！
清华大学健康传播所的苏婧 ， 针对自热产品发表了自己的看法：如今 ， “一人食”成为了新的时尚潮流 ， 尤其体现在自热产品的销量上 。 人们有需求 ， 相关商家也应有道德 ， 在自热产品行业 ， 食品安全是必须坚守的底线 ， 然后陆续地保证营养 ， 满足社会大众个性化、多元化的食品需求 ， 这才是自热食品行业可持续发展的基石 。
十一非常认同这位老师的话：安全是底线 ， 健康是需求 。 但除了相关行业要做符合规定的安全产品外 ， 我们普罗大众怎样才能正确食用自热产品呢？
首先 ， 爆炸”“烫伤”等安全问题占比是最多的 ， 这是由于我们消费者缺乏相关的安全知识造成的 ， 我们用自热包加热的时候一定要按照包装上的相关提示正确操作 ， 不可以加热水 ， 应该加冷水！
另外 ， 在加热时 ， 我们必须确保外包装上的排气孔通畅 ， 不然的话 ， 蒸汽压力过大会导致外包装开裂 ， 发生爆炸、烫伤等事故 。 对了 ， 在加热过程中要将自热锅放在隔热垫上而非塑料上 ， 而且家里有儿童的 ， 一定要远离孩子加热 ， 避免其触碰外包装而导致烫伤 。
十一还听过某些老人 ， 不小心将自热包里的石灰粉当作调料直接食用的 ， 这是十分危险的做法！儿女为老人购买自热产品后一定要提前教会他们如何操作 ， 避免酿成大祸！
好了 ， 今天的内容就是这样 ， 你喜欢吃自热产品吗？欢迎和十一在评论区交流讨论 ， 最后别忘了点赞关注 ， 我们下期见 ， 拜拜！
推荐阅读
- 郑州男子晒居家一人食，走红朋友圈，网友吐槽：宁愿饿着也不吃
- 吴某凡判决出来了，评论区也火了，好奇监狱里犯人一日三餐都吃啥
- 男子吐槽老婆准备的便当虾没剥皮，结局亮了，网友怒赞：干得漂亮
- 最近街头大量出现的银杏果，别随意捡回家，小心食物中毒
- 金星的保姆找汉斯借钱，看到保姆的举动，金星一下子就将手机摔了
- 湖南益阳，一女子带着十几个人来到某餐厅就餐，结果在用餐结束后，打包剩余米饭
- 浙江老板把食堂交给小舅子惹争议，工友吐槽：年初一桶油还剩一半
- 福建福州。李先生花16000元买了一吨大米，这不是他真的想买
- 四川35岁单身女子晒一人餐，少女心直接拉满，网友：想要同款女友