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对于在城市过着快节奏生活的现代人来说 ， 回归田园生活 ， 似乎一直是心底最美好的向往 。 沉于浮世的人们迫切的向往着“归园田居” ， 享日出而作 ， 日落而息 。
回归自然不仅仅是一种慢生活节奏 ， 也是一种疗愈身心的治疗方式 ， “森林康养”就是对它的最好解读 。 所谓森林康养 ， 就是一种人到森林中去 ， 养身、养心、养性的绿色生活方式 。
在自然扎根 ， 顽强生长了十三年的康藤 ， 对于田园生活、森林康养有着更加深刻的理解 ， 并且一直在森林康养的道路上不断尝试、不断探索......
· 2018年 ， 康藤高黎贡帐篷营地国家森林康养基地被中国林业产业联合会授予为“全国森林康养基地试点单位”；
· 2021年 ， 康藤红河哈尼梯田森林康养基地被中国林业产业联合会授予为“全国森林康养基地试点单位”（该基地由康藤·红河谷帐篷营地和苏红寨构成） 。
树梢上的自然栖居
康藤·南方丝绸古道帐篷营地是一个以森林为主题的康养圣地 ， 在高黎贡山枝繁叶茂的森林边缘 ， 1000米长的高空栈道顺山势起伏延展 。
走进藤木盘桓 雾气缭绕的森林秘境
穿过有着千百年历史的幽幽古道
一场疗愈身心的康养之旅就此开启
良好的生态 茂密的植被
极高的负氧离子
让每一次呼吸都是由外而内的身心疗愈
在枝叶扶疏的森林泡池里
洗去疲惫
聆听着树叶的沙沙声和鸟鸣声
纵享心灵的惬意、身体的疗养
从营地伽罗波门附近的林间小道出发
沿途你将看到神秘的梦幻森林
活的博物馆
探索充满玄妙的大自然之谜
静坐在瑜伽台
让徐徐微风吹走平日的疲惫
凝神静气
感受每一个细胞的跳动
贯通全身血脉
闲品一口当地的高山生态茶
或是云南小粒咖啡
都是度过假日午后的不错选择
梯田半山的归园田居
与高黎贡帐篷营地康养模式有着鲜明差异的是 ， 红河谷帐篷营地以“归园田居”式为康养主题 。
这里水源丰富
空气湿润 雾气蒸腾
时而形成浩瀚的云海
满谷的云雾漂浮不定 时隐时现
将山谷和梯田装扮得含蓄生动
被誉为高原大海
空中水库
大地的调色板
是极佳的康养之地
日出而作
日入而息
回归最原始
最纯粹的生活
少了浮世的喧嚣
更多了生活的味道
梯田捉鱼插秧
秋收农忙碾谷子、舂糍粑...
深入体验农耕劳作慢节奏的生活方式
释放压力 休养生息
也可以跟随手艺匠人制作手工艺品 ， 体会匠心传承非遗文化；
探访民族村寨 ， 贴近少数民族风俗传统；
跟随养生指南 ， 感受中医疗法的奇妙；
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