减肥可以吃土豆粉吗 土豆粉有助于减肥吗
1、吃土豆粉可以减肥 。
2、土豆粉的脂肪含量非常少 ， 只有百分之零点一 ， 可使多余的脂肪逐渐代谢 ， 因此具有减肥的作用 。
【减肥可以吃土豆粉吗 土豆粉有助于减肥吗】3、另外 ， 土豆粉的原料——土豆中含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类 ， 以及人体必须的21种氨基酸和维生素B1、B2、B6、C、胡萝卜素、纤维素、钙、磷、铁、钾、钠、碘、镁、钼等 ， 营养非常丰富 。
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