「用阅读改造大脑」1年读书120本,我都经历了什么


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「用阅读改造大脑」1年读书120本,我都经历了什么


关于如何阅读的书 , 我读过不下10几本 。
在学习过的众多书中 , 有一本是我读过最轻松 , 并且影响至深的一本好书 。
这本书是《如何用阅读改造大脑》 。
作者茂木健一郎 , 是一位日本著名的脑科学家 。
本书从医学的角度阐述 , 如何运用恰当的读书方法 , 对自己的大脑进行改造 。
让我们有能力从容、睿智地面对生活 。
通过阅读 , 不仅可以磨练语言表达能力 , 使大脑得到更好地锻炼 。

同时也可以收获一个聪明的脑袋 , 站在与同龄人不一样的“高度”与认识的“广度” 。
茨威格说:“书籍是任何一种知识的基础 , 是任何一门学科的基础的基础”!
那么 , 我们需要阅读什么样的书籍 , 才能累积知识体量呢?

学会制定私人书单 , 打造知识体系
读书和吃饭一样 , 不能老吃一种菜 , 我们需要营养均衡 。
同理 , 知识的萃取是多元的 , 我们不能只读一个种类型的书籍 。
你的谈资 , 你的见地 , 终将成为你最宝贵的资产 。
读什么样的书 , 意味着你想成为什么样的人 。
来听一听我的故事吧!
7年前在职场打拼 , 从职场小白到企划经理 , 经历了不小磨砺 。

刚刚开始什么都不懂 , 任凭主编苦口婆心地给我讲···
甲方爸爸需要面什么样的策划案 , 物料、现场氛围、受众群体的黏性…
有很长一段时间 , 我基本上都是蒙圈的 。
内心非常渴望 , 有一天 , 我能成为一名优秀的策划师 。
因为 , 自身喜欢比较有挑战的工作 , 不喜欢一成不变的种种 。
为了实现理想 , 有大半年的时间 , 每天白天工作 , 晚上下班回来赶紧看书学习 。
周末取消了所有聚会 , 不停地看书、模拟写策划案 。
除了睡觉 , 几乎没有时间休息 。
那一年 , 我读了与策划、媒介、文案、PPT等相关的书 , 大约有120本左右 。
最终 , 我用一年时间改变了自己 。

成为了一名出色的策划师 , 虽然事无巨细的工作很烧脑 , 但这个过程很享受 。
后来 , 工作能力得到了提升 , 想提高收入 。
从前单位辞了职 , 竞聘到一个大型集团 , 做策划主管 , 两年后升职为企划经理 。
能在短时间内迅速升职加薪 , 源于建立了对的知识体系 。
从最初的只看文学书到现在 , 不得不尝试着去看不同的书籍 , 重新建立起了自己的知识体系 。
读哲学的《第二性》 , 让我对自己在婚姻中状态 , 有了新的认识与理解 。
读心理学 , 当我看完武志红老师的《为何家会伤人》 , 彻底和原生家庭和解了 。
读教育方面的书 , 为了更好地陪伴孩子成长与亲子教育 , 全方面精进 。
在读书的过程中 , 我深刻领悟了人性的同时 , 也发现了人性之美 , 还学会了夫妻相处之道 。
我的知识层面从单一的文学类 , 扩宽了好几个领域 。
这不仅治愈了多年的“社恐” , 人也变得自信了很多 。

阅读就好比与太宰治一起共进晚餐
大脑半球有一个脑叶叫“颞叶” , 主宰着人的记忆、听觉和视觉 。
对于自身的“经历” , 有着一定的储存功能 。
你读过的书 , 当下的每一个感受 , 听过的优美旋律 , 都会在此留下痕迹 。
从科学角度来讲 , 读书=增加自己的“经历” 。
说到这里 , 想起了范雨素说过:
“读书不是为了记住 , 而是为了让人干净 。 一本书可能读了就忘了 , 就像竹篮打水 , 但你一直读下去 , 竹篮就一次次被放进水里 , 时间长了 , 竹篮就变得干净” 。
这是真的读了很多书才能有的体会 。

除了有自主学习的意识 , 还要学会站在巨人的肩膀上 。
牛顿曾说:“如果说我比别人看得更远 , 那是因为我站在了巨人的肩膀上” 。

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