面试热点 | 29岁博士因“社恐”在一个月内叫两次救护车患病

文章图片

热点新闻
【面试热点 | 29岁博士因“社恐”在一个月内叫两次救护车】
（图源于网络）
近日，广东深圳， 29岁男子突感心慌、极度恐惧不敢乱动， 1个月叫了2次救护车。经多科室检查，排除躯体及大脑器质性问题，他又挂了临床心理科。经了解，小钟来自农村，一路靠奖学金读到博士，还去了国外深造。回国后在深圳工作，可常年苦读养成晚睡，工作后面临作息改变及职场压力。他自我社交隔离，坚持低物质消费，谈恋爱因三观不一致被分手2次。最终诊断为惊恐障碍，共病躯体疾病“高血压” 。
预测
近日， “29岁博士因社恐1个月叫2次救护车”的话题冲上热搜第一，也让关于“社恐”的讨论重回人们视野。如今，不少年轻人给自己贴上了“社恐”标签。对于这样的现象，你怎么看？
解析

（图源于网络）
各位考官好，在题干中我看到两个词“博士”和“社恐” 。博士在大家眼中是高学历人才的代表，大众对于“博士”人群有较高的期许，认为那是方方面面都优秀的精英。 “社恐”简单的理解就是社交恐惧，尤其害怕和陌生人交流。这两个词集中到一个人身上，就难免引起广大网友的关注与思考，对于年轻人的社恐，我想通过以下的三个问题来谈谈我的看法。
第一个问题，如何正确认识社恐？对于“社恐”这个词，有两种认知，一种是医学定义的“社恐” ，也就是惊恐障碍，一种是当代年轻人的自嘲，以逃避社交。不同的判定决定了人们不同的对待方式。如果出现了题干中博士这样的心慌，极度恐惧就是生理性病症。病发时，伴随一定程度的身体不适，病人会逐渐失去自我控制的能力。这其实是身体亮起了红灯，提醒我们应该及时就医。另一种“社恐”的出现，是由于现在很多年轻人逃避无效社交而对自己下的定义，自称“社恐” ，这批年轻人也被戏称为“摆烂”的一代，在我看来敢于拒绝无效社交，这是当代部分年轻人的处事状态，没有对与错，这样一个群体的出现，也体现了如今社会的包容性和多样性，允许并接受不同的性格，不同的态度，不同的选择。所以我们要理性地看待“社恐” 。
第二个问题，为什么会出现大量社恐的年轻人？据调查：惊恐障碍在成年人群中患病率为1.5% ，年患病率为2.7% ，终身患病率为4.7% 。一方面，这样的病症其实更多是由于个人的焦虑得不到很好的释放。有的人从小习惯优秀，在夸奖的声音中长大，一直都是“别人家的孩子” ，步入社会后，受不了批评，指责和对比，不善于调整自己的情绪，太多负面情绪积压，抗压能力弱，一旦出现了压垮骆驼的最后一根稻草，就容易出现惊恐障碍。另一方面，线上聊天占据了更多的时间，弱化了面对面沟通的能力。随着互联网的发展，大家可以通过QQ、微信，微博等去表达自己的想法，实现与人沟通。这样的线上模式，让更多的人弱化了与人当面沟通的能力。因为网络有延时性和美化能力，你可以仔细斟酌自己的用词和说法是否恰当，再发送，而且不见面沟通，人对信息的解读更多是积极的方向，会加入自己的美好期待，美化聊天对象，所以出现很多网友见面就会“见光死”的说法，因为对方没有达到自己心中的预期而失望，不再像网上聊天那样侃侃而谈。久而久之，出现了社恐一族，不愿或不能与人面对面交流。
第三个问题，如何对待社恐？我认为要做到四个心，第一个心：冷静之心。一方面，遇事冷静。正确认识焦虑，焦虑是生命常态，需保持对焦虑的觉知，并学会如何应对焦虑，遇事冷静。另一方面，做事理性。很多人在不了解疾病的情况下可能会觉得这位博士小题大做。但实际上网络上误解的舆论对这些患者来说百害而无一益，正视疾病理性发声才是温情之道。第二个心：积极之心。人生百态，每个人的生命都有不一样的绚丽光彩，要积极乐观面对生活，笑对成长。第三个心：包容之心。允许有不同的声音，允许有不同的观点，学会理解并接受他人的不同。第四个心：感恩之心。对生活，对朋友，对家庭，要心怀感恩，当自己的格局打开了、胸襟开阔了，面对焦虑和挫折就会更加从容，更加释然。

面试热点 | 29岁博士因“社恐”在一个月内叫两次救护车

推荐阅读

如何找寻自我

缝纫机调线器怎么安装平车方法如何

强组词强字组词

火笋鸡翅的做法（增肥食谱）

闺女生日快乐祝福语朋友圈

LV请来潮牌设计师做艺术总监，看中的是啥

老虎豆怎么做好吃老虎豆图片怎样弄来吃

暖气有流水声是什么原因

皮球是什么体

手机怎样开通QQ空间

男生发mua说明 mua是什么意思

手指盖凹陷怎么回事

对自己的生活失去掌控咋调整

小米10s怎么没有月亮模式

我想找个偏僻的地方搞养殖！有没有推荐的地方？

南京养老金认证上门服务怎么申请南京市养老金认证

如何评价猪场阉割猪？

最后一个字是豹的成语

泰山散酒怎么样

猫发情的声音(猫发情的叫声)