天天能吃银耳吗
文章插图
银耳若是过多食用，容易对脾胃产生一定的刺激，引起脾胃虚寒 。
银耳中含有大量的胶质，吃多了容易出现滋生痰液，引起咽喉、肺部的不适 。
【银耳能天天吃吗】 银耳用做糖水来食用的，长期食用容易引起肥胖的现象 。
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【银耳能天天吃吗】 银耳用做糖水来食用的，长期食用容易引起肥胖的现象 。