文章插图
【如何炒西兰花好吃】用料：西兰花、油、盐一撮、胡萝卜一个、淀粉一勺 。
1、西兰花用手掰成一个个小花簇,胡萝卜切成薄片,修成花瓣状 。
文章插图
2、烧开一锅水 。
文章插图
3、将处理好的西兰花和胡萝卜放入开水锅中烫至微软 。
文章插图
4、放入少许盐,用锅铲搅拌几下让盐融化,盛出沥干水 。
文章插图
5、淀粉一勺,兑少许冷水,和均匀备用 。
文章插图
6、油锅烧热,将西兰花倒进去,稍微翻炒,将淀粉水沿着锅边淋入 。
文章插图
7、加少许盐,翻拌均匀即可出锅 。
文章插图
西蓝花俗称青花菜 。原产意大利,是常见蔬菜 。通称绿花菜,也被称为西兰花 。二年生草本植物,是甘蓝的一种变种 。叶子大,主茎顶端形成肥大的花球,绿色或紫绿色,表面的小花蕾不密集在一起,侧枝的顶端各生小花球 。
推荐阅读
- 如何炒菜花好吃又简单
- 如何熬制羊肉汤
- 秋葵的食用方法 秋葵如何食用
- 如何把两张图片拼一起打印成一张
- 支付宝如何查看授权了哪些应用
- 电脑上如何彻底删除文件
- 狗翻肠子是怎么回事该如何医治
- 如何正确选购戴森吸尘器
- 如何理解古代缠足这一畸形文化
- 如何使用steam激活码