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【夏威夷果可以和西瓜一起吃吗】夏威夷果可以和西瓜一起吃，但是两种食物应该适量吃，不应该吃太多，不然会引起肠胃不适 。
夏威夷果具有一定的补肾作用，这种水果中含有一定量的锌元素，在食用之后可以促进体内的性腺发育 。
夏威夷果中含有的蛋白质可以为精子的合成提供一定的原料，促进精子的生成，所以这种果实对于男性来说，具有一定的补肾作用 。
夏威夷果虽然好吃，但是不能多吃 。夏威夷果果粒坚硬，消化能力弱的人稍微多吃一点，就会感觉到有些反胃 。
在吃夏威夷果的时候要注意果屑，在咀嚼和吞咽的时候，很容易呛到喉咙，而且果屑藏在喉咙或者留在喉咙的时候，会肿胀发臭，非常难清理 。
夏威夷果营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁等矿物质，这种坚果有比较高的食用价值 。
这种水果的口感独特，有很香的奶油味，是世界上品质最佳的食用坚果，还有干果皇后“，”世界坚果之王“之美称 。此外，这种水果富含人类所必须的八种氨基酸，还含有大量的矿物质和维生素 。
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