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葡萄和核桃是可以同时食用的，能够补充人体所需要的微量元素和矿物质，起到促进大脑的发育、治疗神经衰弱的作用 。但需要控制食用量，以免对人体造成伤害 。
核桃是一种常见的坚果，营养价值非常丰富，核桃仁含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量较少，但含有钙、磷、铁等多种人体所需的微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素，具有强健大脑的作用，是深受老年人和孩童最喜爱的坚果类食品之一 。
葡萄一直被誉为“水果皇后”，含有的营养物质十分丰富，除含有60%以上的游离水和胶体结合水、化合水以外，还含有碳水化合物、葡萄糖、果糖、酒石酸、苹果酸、柠檬酸、单宁酸、矿物质、氨基酸以及多种维生素等人体所必需的成份 。
而且葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收，对人体新陈代谢等生理活动可起到良好促进作用，对心脑血管病也有积极的预防和治疗效果 。但需要注意，葡萄中含有的热量远高于苹果、梨等水果 。
核桃不可同食食物：
含有饱和脂肪酸的食物 。核桃中的油脂含量较高，食用后不宜被人体消化，与含有丰富的不饱和脂肪酸的食物一起食用，会降低不饱和脂肪酸的吸收率，并增加消化难度 。
含有鞣酸的食物 。核桃中蛋白质的含量较高，如果和石榴、山楂、竹笋、柿子、香椿等富含鞣酸的食物一起食用，会在胃中发生络合反应，生成物的结构更紧密，从而增加肠胃的负担 。
富含纤维素的食物 。核桃属于核桃纤维素含量，量食用可以增进肠动力，利于排便，但与富含纤维素的食物一起食用，会增加肠胃消化的负担，从而出现便秘等身体不适的症状 。
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