花旗参的功效与作用-花旗参怎么吃

花旗参又称西洋参,是人参的一种,花旗参能补气养阴,清热生津 。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干 。

花旗参的功效与作用-花旗参怎么吃

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花旗参的功效与作用-花旗参怎么吃
【花旗参的功效与作用-花旗参怎么吃】花旗参的作用
总皂甙(含量为5%~10%)是西洋参的主要药理成分,与人参相似,只是比例有所不同 。它们的总皂甙的药理作用也基本相同,只是人参总皂甙侧重抗利尿和抗疲劳,而西洋参总皂甙侧重镇静 。西洋参具有多方面的药理活性 。
1、对心血管系统:改善心肌功能,抗缺血,抗心律失常,抗休克,抗动脉硬化 。
2、增强体质:抗缺氧,抗疲劳,耐高温,耐寒,耐饥渴 。
3、促进造血 。
4、镇静 。
5、降血糖 。
6、增强免疫力 。
花旗参的用法
1、含化法:将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,一次口含一片,每天用量2~4克,早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼 。
2、冲粉法:将西洋参研成细粉状,取5克,用纱布或滤纸包好,置杯中,冲入沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味止 。
3、炖服法:将原皮西洋参切片,每天2~5克加入瓷碗内,以适量水浸泡3~5小时 。密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用 。
4、蒸服法:将西洋参研成细粉状,每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克,蒸熟后服用 。
5、作汤法:将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮 。菜汤、药同食,每日一次 。
6、煮粥法:取大米50克,淘洗后加水煮粥,粥开后加入西洋参细粉5克,直至粥成,宜每日早餐服用 。
7、泡酒法取西洋参30克置于净器中,用米酒500克浸泡,密封7日后取用 。每日2次,每次空腹饮20毫升 。酒尽再添,味薄取参食之 。
服用花旗参的注意事项
1、不要饮茶:因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶 。
2、不要吃萝卜 。
3、警惕不良反应:有的人服西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退 。

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